Биохимия сна: роль аденозина и мелатонина в циклах восстановления мозга
Сон — это стирка для мозга! Рассказываем о биохимии восстановления и о том, как одна лампа перед сном способна лишить вас памяти и энергии на весь следующий день.

Сон — это стирка для мозга! Рассказываем о биохимии восстановления и о том, как одна лампа перед сном способна лишить вас памяти и энергии на весь следующий день.