Спим правильно: выбор ортопедического матраса
О здоровье заботятся все, между тем далеко не каждый информирован о важности положения тела во время отдыха. Большинство людей уверены, что спят правильно и не задумываются об искривлении позвоночного столба и напряжении мышц. Специальный ортопедический матрас из каталога https://wowin.ua/krovati/matras как раз предназначен для сохранения формы позвоночника.
Что из себя представляют ортопедические матрасы
Подобные лежаки были специально разработаны для лечения болезней позвоночника и восстановления его после травм.
Преимущества данной продукции заключается в следующем:
- матрасы устроены так, что изгибаются в тех местах, где вес тела оказывает наибольшее давление;
- изделие позволяет мышцам опорно-двигательного аппарата полностью принять естественное положение;
- в составе матрасов есть наполнители, позволяющие прогибаться теле в необходимых местах.
Предназначены подобные лежаки для борьбы со сколиозом и вытягивания тела во время ночного сна.
Разновидности лежаков
Разделяют изделия на беспружинные и пружинные. Выбор лежаков зависит от предпочтений покупателей. Оба вида имеют отличия:
- В конструкции беспружинных матрасов отсутствует пружинный блок. В составе есть один или несколько слоев наполнителей с разной степенью жесткости. В число натуральных наполнителей входят высушенные водоросли, шерсть, кокосовое волокно и другие вещества. К искусственным относят – латекс, вспененный полиуретан и так далее.
- В пружинных лежаках используются многочисленные пружины, позволяющие правильно фиксировать тело. Каждая из них обособлена от других собственным чехлом, поэтому не двигается, несмотря на воздействие соседних. В состав входят войлок, латекс, ортопедическая пена и другие материалы.
Не нужно бояться пенополиуретана, этот синтетический материал полностью безопасен для здоровья человека. К тому же обладает высокой прочностью, долговечностью и доступной ценой. Латекс же отличается природным происхождением, гибкостью и хорошей вентиляцией.
Матрасы разделяют также по степени жесткости:
- мягкие;
- средние;
- жесткие;
- повышенной жесткости.
Подобрать себе лежак можно с помощью лечащего врача. Бытует мнение, что жесткие изделия обладают лучшими оздоровительными качествами. Однако это миф. В данном случае плечи и бедра нагружаются больше остальных частей тела. К примеру, поясница не получает необходимой поддержки и человек просыпается по утрам разбитым.
Выпуск ортопедических матрасов не имеет ограничений. Любой производитель изготовит при необходимости лежак нестандартных размеров.